こんにちは、Yasusan です 今日、今からこれを意識、実行しようと思います! (アミン、ジャー さまよう心を鎮めるには のTEDを見て、、) 自分の注意力が ストレスや気が散ることなどから弱められないよう、 自分の注意に注意を向ける! 自分の状況に意識的…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。